quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

O que é Tai Chi Chuan?


Tai Chi Chuan ou Tai ji quan é um interessante e sofisticado sistema que teve origem na China e que combina três elementos importantes: 1 - a Medicina Tradicional Chinesa e seu estudo teórico; 2 - Tao Yin – exercícios corporais milenares associados a respiração que serve para direcionar e guiar a energia vital (qi) pelo corpo; 3 - Wu Shu Kung Fu- arte marcial tradicional chinesa e seus preceitos mais eficazes como auto-defesa. O Tai Chi Chuan é conhecido e praticado por mais de 200 milhões de pessoas em todo o planeta. Isso é mais do que a população do Brasil e por si só, já comprova sua eficácia. Na história documentada do Tai Chi Chuan, há cinco estilos tradicionais que surgiram na seguinte ordem cronológica: Chen, Yang, Wu/Hao, Wu e Sun. Em sua essência, todos os estilos possuem a aplicabilidade marcial original dos métodos de aprendizagem que o Tai Chi Chuan pode proporcionar. Mais detalhes? Visite a página http://www.taichicuritiba.com.br/ . Foto: Tai Chi Chuan na Praça do Japão em Curitiba, Paraná.

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