terça-feira, 31 de maio de 2016

Tai Chi – A atividade para ficar de bem com a vida

O estresse bate em sua porta? Não consegue se concentrar direito? A ansiedade está pegando? Os dias de hoje te deixam com os nervos a flor da pele? 
Então... quem sabe… praticar uma atividade corporal suave como o Tai Chi pode ser uma boa alternativa.

Assim que o dia nasce no Oriente, aproximadamente 300 milhões de pessoas começam a praticar Tai Chi ao redor do planeta. E assim é, em cada país onde passa o fuso horário. Curitiba não poderia ficar de fora e em muitos bairros da cidade - Água Verde, Bacacheri, Hugo Lange, Batel, Alto da XV, Centro Cívico, Bigorrilho, Mercês, Centro, Santo Inácio, Bom Retiro, entre outros - pessoas reservam algum momento do dia para praticar Tai Chi. Em grupos ou mesmo sozinhas frequentam praças, parques, escolas, grupos, empresas, clínicas, hospitais e outros espaços. 



Tai Chi – O que é
É um sofisticado e eficaz sistema da cultura chinesa que combina exercícios milenares corporais conhecidos como “chi kung” e “tao yin” que envolvem a respiração, concentração e os preceitos da Medicina Tradicional Chinesa. Seus movimentos são suaves e cíclicos, além de terapêuticos também podem ser aplicados como defesa corporal. Há muitas formas de Tai Chi, com as mãos livres ou com espada, leque, entre outros. Há muitos estilos, o mais antigo é o Estilo da Família Chen e entre os mais populares também há os estilos Yang, Cheng Man Ching e Pai Lin.

Quem pode fazer?
Pessoas de qualquer idade, jovens ou adultos, que procuram melhorar a concentração, controlar a ansiedade, combater o estresse, acalmar a mente, aquietar o coração, aumentar a confiança em sim mesmo, ter um melhor equilíbrio corporal, desenvolver a disciplina, ampliar seus limites, aprimorar a coordenação motora, e, com alegria, ficar de bem com a vida.

Para a Ciência
Resultados corroborados por profissionais da saúde são frequentemente publicados em artigos de revistas especializadas em todo o mundo. Na revista Tai Chi Brasil há vários artigos traduzidos para o idioma português (acesso gratuito em www.RevistaTaiChiBrasil.com.br) de algumas dessas pesquisas: “Psicomotricidade e Tai Chi Chuan: uma relação íntima”, “Os efeitos da prática do Tai Chi em pacientes com diabetes”, “Efeitos do Tai Chi nos Sintomas de Fibromialgia e na Qualidade de Vida” e “Tai Chi Chuan: a psicologia e a socialização”.

O Dr. Carlos Assis, médico, homeopata e acupunturista, indica a prática do Tai Chi aos seus pacientes como um bom recurso complementar para aliviar as tensões do cotidiano. “Os movimentos são feitos com a respiração profunda e tranquila e isso melhora a capacidade cardiorrespiratória, reforça o sistema endócrino e imunológico, aumenta a flexibilidade e o alongamento de tendões e músculos”, diz. Ao perceber os benefícios do Tai Chi, o próprio Dr. Assis tornou-se um adepto dessa arte há mais de uma década e atualmente é aluno do Professor Levis Litz - Pós-graduado em Tai Chi Chuan pela Escola Brasileira de Medicina Chinesa.

Tai Chi para a comunidade – Onde praticar
Em agosto do ano passado, por iniciativa do prof. Levis Litz e seus alunos – dos quais muitos são professores também – e, com o apoio de vários setores da sociedade inclusive da Prefeitura Municipal de Curitiba, um espaço público foi revitalizado (Jardinete Luiz Ribeiro) para a prática gratuita e semanal do Tai Chi. Este espaço ficou conhecido como a Praça do Tai Chi. As práticas acontecem aos sábados, das 09h30 às 10h15. Todos podem fazer. Basta chegar e participar. É livre! É grátis! O espaço fica na Av. Água Verde esquina com a  Rua Guilherme Pugsley (Via Rápida sentido Portão/Centro, próx. ao Cemitério do Água Verde). Mais informações: www.Facebook.com/PracadoTaiChi ou com prof. Levis Litz, Tel/WhatsApp: (41) 8409-6858.

Da China para Curitiba

A Cidade de Curitiba, em dezembro deste ano, terá o privilégio em receber, pela primeira vez no Brasil, o grão-mestre Wang Hai Jun. Da linhagem da Família Chen, ele é um ícone mundial do Tai Chi Chuan. Sua presença será um marco para a cidade e uma oportunidade rara de se poder conhecer pessoalmente alguém de tão elevado nível da primorosa arte que é o Tai Chi Chuan. Para saber mais sobre sua vinda contactar a professora Elenice Benvenutti, e-mail: ebenvenutti.taichi@gmail.com - Tel/WhatsApp (41) 9724-4984.

segunda-feira, 9 de maio de 2016

Substância simples, ativa e indivisível de que todos os corpos são formados.


Vivemos num vasto universo, a cada momento descobrimos planetas e mais planetas que não acabam mais. Aqui em nossa bela e frágil Terra decidimos dividí-la com flores e espinhos, delimitá-la em países, territórios, fronteiras, muros, paredes, alambrados e por aí vamos.

Humanos vivem, desde 2010 - se não me falha a memória, como uma gota num imenso mar com mais de 7 bilhões de indivíduos. Muitos dos quais acabam se conhecendo em conversas sociais, em ônibus sociais, nas filas sociais, festas sociais, feiras sociais, movimentos sociais ou em redes sociais como esta - que antropológico, não é? 

Insisto que num convívio, relacionamento, amizade, nas trocas de palavras e gestos, na expressão do pensamento, é intrínseco que haja compreensão de que existem outros pontos de vista - muitos diversos e antagônicos a nossa, contudo que devem ser respeitados. 

Empatia seria a chave? Seria esse o princípio da sabedoria? Seria esse o ponto que revela, nitidamente em nossas faces, o tipo - tacanho ou elevado - de ser social que somos?

"Mônada - Substância simples, ativa e indivisível de que 
todos os corpos são formados. Pela percepção 
as mônadas representam todas as coisas do universo; 
cada uma de 'per si' espelha todo o universo.", Leibniz

terça-feira, 3 de maio de 2016

Canon-Océ lança impressora Arizona 1260 na SIGN 2016

Empresa apresenta novas aplicações e soluções de impressão de grande formato, tanto no segmento de engenharia, como no de materiais rígidos.

O mercado de impressões está em constante evolução. Tanto de tecnologias como de produtividade. Sempre com o objetivo de desenvolver soluções para o mercado de impressão, a Canon-Océ, tradicional na área de impressoras para alto volume, comunicação visual e engenharia, apresenta ao público sua nova impressora: Arizona 1260, na SIGN Future Textil 2016. A feira é uma das maiores especializadas no mercado de impressões. O evento acontece entre os dias 3 e 6 de maio, no Pavilhão Anhembi, em São Paulo.

A nova impressora que será lançada, Arizona 1260, oferece uma qualidade de imagem quase fotográfica e uma versatilidade excelente em aplicações de suportes rígidos e flexíveis. A premiada tecnologia de imagem Océ VariaDot proporciona uma qualidade de imagem que impressiona. Graças às melhorias na arquitetura das impressoras planas reconhecidas pelo setor da gama Arizona, a Arizona 1260 proporciona uma qualidade de impressão excelente num suporte rígido. 

Com capacidade para imprimir numa grande variedade de suportes e objetos a cores, os fornecedores de serviços de impressão podem obter receitas de várias aplicações. Estas aplicações incluem desde sinalização e exposição padrão (POP/POS, letreiros de vendas, letreiros retroiluminados) a aplicações especiais onde a base decorada não tem como principal objetivo a apresentação (por ex. protótipos de embalagens, embalagens rápidas e personalizadas, sobreposições para interruptores de membrana, impressão de relevos e decoração de objetos). É possível aumentar as receitas por meio da criação completa de campanhas de suportes mistos com apenas uma Arizona 1260. Essas e outras características poderão ser conferidas na 26ª edição da SIGN. 

O evento é o maior e mais completo palco para lançamentos de novidades no setor, e justamente por isso a Canon-Océ não poderia ficar de fora. “Esta é a mais importante feira da America do Sul relacionada a produção de grandes formatos. É onde os profissionais buscam novidades, seja para imprimir e vender ou para produção própria. Além de ser uma ótima oportunidade de criar relacionamento e trocar experiências”, conta Pedro Sá, diretor comercial da Canon-Océ. 

Além da Arizona 1260, a empresa irá expor duas impressoras com foco principal em engenharia: a Océ ColorWave 500 com folder online (dobradeira) e a Océ PlotWave 360.  As impressoras são focadas em impressões de engenharia e construção, trazendo uma grande qualidade de detalhes – requisito importante para quem atua com projetos de engenharia. 

Para este ano, a empresa espera receber no estande 20% a mais que no ano passado. “Com certeza o público que visitar nosso estande poderá ver soluções interessantes para o dia a dia e também para superar a crise”, termina Sá. 

Serviço:
Serigrafia SIGN Future TEXTIL 2016
De 3 à 6 de maio de 2016, das 13h às 20h
Pavilhão de Exposições do Anhembi
Av. Olavo Fontoura, 1.209, Anhembi Parque, Santana, São Paulo
Onde na feira: Rua D - estande 043